有效预防阳痿有哪些方法
来源:厦门蓝天医院 时间:2015-06-05 09:42
阳痿疾病的出现不仅影响自身的健康而且还影响着正常的夫妻生活,甚至严重者可能导致家庭的瓦解,阳痿是一种严重的性功能障碍疾病,所以广大的男性朋友一定要引起重视,发现阳痿方面的疾病,要积极配合治疗,为了让男性朋友不受到阳痿疾病的困扰,我们请厦门蓝天门诊部专家为大家介绍下:有效预防阳痿有哪些方法?
有效预防阳痿,要注意以下几方面:
1、消除心理因素:男性应该对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,女性要避免给丈夫造成精神压力。
2、节房事戒手淫:男性如果长期房事过度,频繁手淫的话就会导致精神疲乏,这是导致阳痿的重要原因。点击在线咨询,或者拨打24小时男性健康热线0592-2231933,与医师在线交流!
3、注意饮食调理:男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏,这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能够增强精子的活力,提高性欲。此外含锌的食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能,有效预防阳痿。
4、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳等都是导致阳痿的原因,男性应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,调整中枢神经系统的功能失衡。
5、戒烟酒:对于预防阳痿也有着积极的作用。
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健康提示:以上就是“有效预防阳痿有哪些方法”详细介绍,希望你认识到要想治好疾病,患者首先就要树立治好的信心,然后积极配合医生治疗,严格按照要求执行,这样才能更快的治好,患者如果有什么不舒服一定要到医院检查就诊,因为疾病不会因为你的拖延而好的,但是肯定会因为不及时治疗而加重,所以及时就医,早检查,早治疗是较好的。
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